高空抓杠

项目介绍：

参训队员爬越7米高的立柱，站立于圆盘上，双腿同时用力蹬出，双臂前伸抓住挂在空中的单杠。

项目目的：

1、克服心里障碍，表面上似乎你做不到的事情，其实并不是你想象的那么困难，面对困难要勇敢面对，所有困难都是纸老虎。

2、进行高空抓杠所有人都在看着你，你要承受住足够的压力，再次过程中所有人都会为您鼓励为你加油，你要学会把压力变成动力。每一次前进都要如此，团队成员的鼓励支持赞美是你成功的前提。

3、面对困难我们要想想怎么去克服，而不是困难来了我们就没办法只知道紧张和着急。冷静下来分析应该怎么处。